partir del "concepto”, a la ejercitación.
respetar las leyes de la anatomía y la biomecánica. Trabajar desde la fundamentación tecnico-científica, previniendo todo tipo de lesión.
no repetir ejercicios indiscriminadamente, sin ningún tipo de criterio, lógica ó fundamento.
adaptar la técnica a la persona y no la persona a la técnica.
hacernos siempre la misma pregunta: ¿para que voy a dar o hacer esto?.
seguirnos preguntando: ¿es funcional este entrenamiento para mi alumno?.
diseñar entrenamientos que se adapten a las verdaderas necesidades y posibilidades de cada uno de nuestros alumnos. Lo mas personalizado posible, segun cada tipo de clase y contexto.
