Red Metodo Pilates

 

 

 

Curso de capacitación del Método Pilates
en Reformer 2 - Nivel Avanzado


Modalidad Individual


cursos de pilates reformer nivel avanzado


Esta capacitación regular, se cursa de lunes a viernes y por ser individual, la podés comenzar en el momento del año que vos decidas. Esta opción de “formación individual”, es a la medida de cada instructor, acorde a sus posibilidades horarias, ya que los días y horarios del entrenamiento práctico y observación de clases, son a convenir según su disponibilidad horaria.

 

TEMARIO DEL CURSO:

  • Etica y responsabilidades del instructor de Pilates.
  • Capacidades del entrenador: misión, rapport y liderazgo. Calibración.
  • Propiocepción: concientización corporal.
  • Breve repaso de los conceptos principales: posición neutra de la pelvis, estabilización de las cinturas, alineación, respiración y cuidados posturales.
  • Lectura postural y test básicos de acortamientos musculares.
  • Análisis biomecánico y comprensión detallada, de los ejercicios no recomendados.
  • Armado de una clase y rutinas diferentes, según objetivos de entrenamiento.
  • Metodología, duración y procedimiento de la clase.
  • Ejercicios del módulo avanzado y sus variaciones.


A este temario se le suman horas de entrenamiento dirigido y observación de clases a coordinar con cada interesado.



Para solicitar información

podés comunicarte al 011 - 4703-3558

o escribirnos a info@cuerpoconciente.com.ar